Terapi med jordforbindelse

Har du mistet kontakten til dig selv midt i alt det, du skal nå og være for andre? Føler du dig presset, drænet eller fanget i gamle mønstre, du ikke helt kan finde vejen ud af?

Terapi med jordforbindelse er for dig, der længes efter at mærke dig selv igen, ikke kun i tankerne, men helt inde i kroppen. Det er for dig, der er træt af at overtænke, præstere og tilpasse dig, og som har brug for et trygt sted at lande og finde hjem i dig selv.

Hos mig er der ikke krav om at være perfekt. Her arbejder vi med det, der er med nærvær, ærlighed og respekt for dit tempo. Vi tager udgangspunkt i kroppen, i nuet og i det, du mærker lige nu. Du behøver ikke finde de rigtige ord, du skal bare komme som du er.

Jeg støtter dig i at:

• Finde ro i en travl hverdag

• Opdage og forstå dine mønstre

• Mærke dine grænser og behov

• Skabe kontakt til dit hjerte og din intuition

• Vokse i din selvfølelse og dit selvværd

Det handler ikke om at fikse dig. Det handler om at skabe plads til den, du er.

Velkommen til terapi med jordforbindelse – et rum, hvor du kan få lov at være dig.

Forandring starter i det små.
Et åndedrag. Et skridt. Et valg om at vælge dig selv til.

Om forløbets længde

Hvor mange gange du har brug for at komme, er helt individuelt.
Nogle mærker en forandring efter få sessioner, andre har brug for et længere forløb.

Der er ikke én rigtig måde. Vi finder sammen ud af, hvad der giver mening for dig og dit liv.