Hjertet
Hjertet er et vigtigt redskab til at mærke din krop, hvor du er på vej hen og det livet byder dig. Hvis du ikke kan mærke dit hjerte, kan det være svært at mærke dig selv. Jeg har flere forskellige værktøjer, jeg bruger i mit arbejde. Jeg arbejder med coaching, regression, psykoterapi og clairvoyance.
Har din krop på det seneste givet dig en fornemmelse at noget er galt?
Måske er du begyndt at glemme ting, og husker ikke detaljerne mere?
Har du svært ved at lukke din dag ned i ordentligt tid, finde ro og sove?
Suser tankerne rundt i dit sind, skaber kaos og forvirring?
Hvis du kan genkende nogle af ovenstående 4 spørgsmål, er det måske tiden i dit liv til at mærke efter, om du lytter til dit hjerte, og hvor du netop er på vej hen i dit liv.
Meditation/mindfulness er vigtige værktøjer til at skabe ro og fred i dit sind. Man kan gennem disse redskaber træne nærvær via vejrtrækningen. Nærvær er nøglen til et liv i nuet. Jeg har både individuel og gruppe meditation/ mindfulness øvelser med kunder.
Psykoterapi, clairvoyance og regression er terapi former, der sammen med mindfulness kan skabe ro, fred og en fornemmelse af stille nærvær. Hver terapi form kan tages hver for sig, og dog er det muligt at kombinere alle ydelserne til præcis det du har brug for.
Har du brug for et dybere forløb, er det også muligt. Jeg vil i samråd med dig, skabe kreativt præcist det forløb du har behov for. Vi starter med en uformel samtale, hvor vi taler om dine muligheder og processen i forløbet. Jeg sender et referat af vores samtale på mail, og arbejder videre derfra. Jeg glæder mig til at tale med dig