Jeg inviterer dig med på min rejse med stress, og deler med dig min oplevelse. Det har været en svær rejse for mig, fordi min krop og sind føler, at der er noget på spil med stress. Jeg har haft min indentitet, min eksistens, min selvopfattelse og ordentlighed på spil. Min stress var et vendepunkt for mig som menneske, arbejdsmæssigt og det har haft indflydelse på min familie.
Følelsen af og miste sig selv
Jeg laver ugentligt en refleksion over min virksomhed, personlige liv og mine ønsker for livet. Det er ikke altid mine refleksioner er de samme fra uge til uge, og dog dybest set er fred og ro altid fælles med hver uge. Hver søndag sætter jeg mig ned og laver en kalender for min kommende uge med alt det jeg skal i min virksomhed og personligt. Når jeg laver min kalender, samler jeg min energi om mine ønsker og mål. Jeg holder mit fokus og sætter intentionen ind på at holde mit fokus.